Ennél rövidebb és ennyire eredményes edzéstervet tutira nem találsz a neten! Brutális hasizmokat varázsol a Tabata-módszer.
Ha ezt a mozgásformát választod, és követed a 25-7-2- szabályt, gyorsabb lesz a fogyás, mint valaha.
Vajon tényleg többet fogyunk, ha többet is izzadunk edzés közben? Most kiderül!
Kiderült, hogyan fogyott le ennyire Khloé Kardashian.
Miley Cyrus mindenkit meglepett, amikor ledobta a textilt, ugyanis az irdatlan tempó mellett amit szakmailag produkál, kérdés, mennyi ideje és energiája marad magára.
Ezzel az egy összetevővel csak úgy olvadnak majd a kilók még a karácsonyi fogások mellett is.
Unod már a vizet, és úgy érzed, hogy a diétád sem a megfelelő tempóban halad? Vesd be ezeket a szuper teákat!
A dietetikusok lerántották a leplet arról, maximum hány kilótól lehet megszabadulni egy hónap alatt úgy, hogy az soha ne jöjjön vissza rád! 😉
Szex közben akár közel 200 kalóriát is elégethetünk, de melyek a leginkább úszógumigyilkos pozíciók? Mutatjuk!
Khloé Kardashian brutális fogyását még a családja is szóvá tette.
Hihetetlen, hogy mennyire lefogyott Kim Kardashian, alig lehet ráismerni! 😲
Ashton Kutcher teste látványosan átalakult.