Úgy érzed, rengeteg stressz ér a nap során? Ezzel a 3 gyakorlattal pillanatok alatt sokkal jobb kedved lehet.
Hihetetlen, de már a önkielégítésben is trendek jönnek, mennek. A legújabb őrület a mindful maszturbáció, ami a párkapcsolataidon is sokat javíthat.